夜間模式

  此條目介紹的是在黑色背景上顯示白色文字的界面設計方法。關於使用詐欺方式誘導使用者做出操作的界面設計方法，請見「暗黑模式」。

維基百科中的醫學內容僅供參考，並不能視作專業意見。如需獲取醫療幫助或意見，請諮詢專業人士。詳見醫學聲明。

某網站的一般模式與深色模式比較

夜間模式（英語：night mode）有時亦叫做黑暗模式（black mode、dark mode）或者深色模式（Light-on-dark color scheme），是一種高對比度，或者反色模式的螢幕顯示模式。

興起原因

由於現在的資訊科技生活，很多人要長時間使用電腦、手機、電視、平板電腦等電子產品，由於長時間閱覽白底黑字的文件或者用戶界面，會使眼睛感到不適，長此以往會造成視力受損。

夜間模式亦可以減少搭載OLED屏幕的設備的耗電量，延長手機使用時間。有些人甚至在白天都打開設備的夜間模式。

歷史

早在1991年，蘋果電腦的System 7 OS操作系統，就為視覺敏感的用戶提供了黑底白字的深色顯示模式功能，當時蘋果電腦把它叫做CloseView。Windows 95亦提供了類似的高對比度顯示模式，並且在之後Windows的版本得到延續，用戶可以自己設置系統操作界面的顏色。

早期的夜間模式會比較簡單地直接反色，但後來就開始出現了比較多的精心設計的夜間模式，除了黑底白字之外，有還會對圖片與影片的顯示進行改良。例如2012年，Google Chrome發布了高對比度插件，除了黑底白字的模式，還提供灰度模式、反轉模式、黑底黃字等不同的模式。截至2017年，YouTube和Android系統都相繼推出夜間模式。

另外，蘋果在iOS 9.3亦新增了名為Night Shift的夜間模式，以黃光取代藍光，這樣會令用戶感到更為舒服。Night Shift甚至會根據當地日落與日出的時間來自動調節。

問題

很多手機／電腦軟件的夜間模式，都用黃光取代藍光，但2019年英國曼徹斯特大學就進行了一項研究，比較老鼠對於藍光與黃光的反應，他們認為在夜間開黃光的護眼模式，反而更會影響人對日夜的認知。也有研究人員認為夜間模式無助於睡眠。