阿貝曼馬環礁(Abemama)是太平洋島國吉里巴斯的環礁,位於塔拉瓦環礁東南150公里,由5個島嶼組成,面積16平方公里,主要出口椰子核,2005年人口估計約3404。
0°24′N 173°52′E / 0.400°N 173.867°E / 0.400; 173.867