足三里穴
足三里穴 | |
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简 / 繁体 | 足三里 / 足三里 |
国际代码 | ST36 |
汉语拼音 | Zúsānlǐ |
所属经脉 | 足阳明胃经 |
定位 | |
犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指 | |
主治 | |
胃肠疾病、心悸、气短、虚劳。下肢不遂、痿痹等 | |
操作 | |
直刺1~2寸;可灸 | |
足三里穴是属于足阳明胃经的腧穴,是胃经的合穴,也是胃下合穴、回阳九针穴之一、强壮要穴。[1][2]
释名
足三里因能治理(理与里通)腹部上中下三部诸症而得名。又名下陵、鬼邪、中俞髎。[2]
定位
解剖
针刺层次:皮肤-皮下组织-胫骨前肌-趾长伸肌-小腿骨间膜-胫骨后肌。
浅层有腓肠外侧皮神经,深层有腓深神经肌支以及胫前动脉分布,小腿骨间膜深面有胫神经和胫后动脉分布。[1]
主治
- 腹部病症:足三里有和胃健胃、通肠导滞的作用,对于脾胃病症如胃痛、呕吐、肠鸣、便秘等均有疗效,古有“肚腹三里留”的说法。
- 与脾胃有关的虚证:脾胃为后天之本、气血生化之源,脾胃失运则可导致气血亏虚,出现心悸、气短、虚劳等症,足三里有健脾益气的作用。
- 虚脱:足三里为回阳九针穴之一,能补中气、回阳固脱。
- 痰湿证:脾为生痰之源,脾失健运则水湿凝聚成痰,对于痰湿所致的痰饮、痫证、癫狂等,可选用本穴。
- 胃经循行部位足、膝、股等处的疾患如下肢不遂、痿痹等也可使用足三里。[1][2]
操作
参考文献
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