宇文寔（6世紀—581年），字乾辯，北周宋王。周明帝宇文毓第三子。
保定元年（561年）周武帝宇文邕即位後，將宇文實過繼給兄長宇文震為宋國公。建德三年（574年），進爵為宋王。周靜帝大象年間，為大前疑。被楊堅殺害，國除。
