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保加利亞訓練袋

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保加利亞訓練袋

保加利亞訓練袋保加利亞語Българска тренировъчна торба、英語:Bulgarian Bag),又名保加利亞沙包Българска торба / Български чувал),是一種負重訓練的器材。保加利亞奧運摔角選手伊萬·伊萬諾夫Иван Раднев Иванов)於2005年仿照牧羊人羊隻打橫放在肩膊上的型態所發明。使用方法與壺鈴類似,設有5、8、17、23公斤等不同重量。[1]

參考

  1. ^ 保加利亞訓練袋滅絕Bye Bye肉頁面存檔備份,存於互聯網檔案館)《太陽報》2011年11月16日