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在連續介質力學中，板理論是基於梁理論對平板力學的數學描述。通常情況下板結構的厚寬比是小於0.1。[1]板理論利用了長度量級上的差異，將完全的三維固體力學問題簡化成為二維問題。板理論的目標是為了計算當板承受荷載時所產生的變形和應力。