恩古雷市镇（拉脱维亚语：Engures novads），曾是拉脱维亚的一个市镇，设立于2009年，位于该国西部。人口7855人，面积397.9平方公里，人口密度约20人/km2。
2021年7月1日，恩古雷市镇与其它市镇一起合并至图库姆斯市镇。
