坐标：43°25′55″N 40°15′53″E / 43.43194°N 40.26472°E / 43.43194; 40.26472
加格拉区（阿布哈兹语：Гагра араион），是阿布哈兹的区份之一，位于该国西北部，区府为加格拉，面积772平方公里，2003年人口37,002，人口密度每平方公里48人。
